Το 2013 εκδόθηκε από το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης ο Κανονισμός για την Προστασία των Εργαζομένων από Κινδύνους που σχετίζονται με Δονήσεις. Κατά την προετοιμασία αυτού του κανονισμού, στοχεύει στην προστασία των εργαζομένων από τους κινδύνους για την υγεία και την ασφάλεια που προκαλεί αυτή η κατάσταση εάν εκτεθούν σε μηχανικούς κραδασμούς κατά την εργασία τους. Ο κανονισμός εξηγεί τις ελάχιστες απαιτήσεις ως προς αυτό. Αυτός ο κανονισμός, ο οποίος εκπονήθηκε σύμφωνα με τον περί Υγιεινής και Ασφάλειας της Εργασίας Νόμο υπ' αριθ.

Οι ορισμοί που σχετίζονται με τους κραδασμούς στον αναφερόμενο κανονισμό δίνονται ως εξής:

• Δόνηση ολόκληρου του σώματος: Πρόκειται για μηχανικούς κραδασμούς που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία και την ασφάλεια των εργαζομένων εάν περάσουν από ολόκληρο το σώμα. Αυτές οι δονήσεις προκαλούν σοβαρή ενόχληση ιδιαίτερα στην οσφυϊκή περιοχή του σώματος και της σπονδυλικής στήλης.
• Δόνηση χεριού-βραχίονα: Πρόκειται για μηχανικούς κραδασμούς που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία και την ασφάλεια των εργαζομένων εάν μεταφερθούν μόνο στα χέρια και τα χέρια των εργαζομένων. Αυτές οι δονήσεις προκαλούν διαταραχές των αρθρώσεων, των οστών, των αγγείων, των μυών και των νεύρων, ειδικά στο σώμα.
• Τιμή δράσης έκθεσης: Είναι η τιμή που, σε περίπτωση υπέρβασης, απαιτεί έλεγχο των κινδύνων που προκύπτουν από την έκθεση των εργαζομένων σε κραδασμούς.
• Οριακή τιμή έκθεσης: Είναι η τιμή πάνω από την οποία οι εργαζόμενοι δεν πρέπει να εκτίθενται σε κραδασμούς.

Η δόνηση (ή δόνηση) κατέχει σημαντική θέση μεταξύ των φυσικών παραγόντων που επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία. Βασικά, το ανθρώπινο σώμα υπόκειται σε δύο τύπους δονήσεων: τη δόνηση ολόκληρου του σώματος ή τη δόνηση μόνο των χεριών και των χεριών. Ανεξάρτητα από τον τύπο του, η ζημιά που προκαλείται από τους κραδασμούς κατά την έκθεση εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Για παράδειγμα,

• Χαρακτηριστικά της δόνησης (π.χ. μέγεθος, συχνότητα και κατεύθυνση)
• Τύπος χρησιμοποιούμενου εξοπλισμού και τρόπος λειτουργίας
• Συνθήκες έκθεσης (δηλαδή συνεχής ή διακοπτόμενη, περίοδοι ανάπαυσης και συνολικός χρόνος έκθεσης)
• Περιβαλλοντικές συνθήκες (δηλαδή θερμοκρασία περιβάλλοντος, ταχύτητα ροής αέρα, υγρασία, επίπεδο θορύβου, απορροφούμενη ενέργεια)
• Χαρακτηριστικά των εργαζομένων (π.χ. μέθοδος εργασίας, θέση σώματος, υγεία, εκπαίδευση, δεξιότητες, χρήση ειδικού προστατευτικού εξοπλισμού και προσωπική ευαισθησία σε ζημιές)

Πεδίο εφαρμογής μετρήσεων έκθεσης σε κραδασμούς

Οι μηχανικοί κραδασμοί που εμφανίζονται κατά τη λειτουργία ισχυρών μηχανημάτων και εξοπλισμού περνούν από τα δάχτυλα και την επιφάνεια των χεριών και περνούν στο σώμα. Οι ισχυρότεροι κραδασμοί εξαπλώνονται σε όλο το σώμα, ενώ κάποιοι παραμένουν στα χέρια και τα μπράτσα. Οι κραδασμοί που μεταδίδονται στα χέρια ονομάζονται δονήσεις χεριού-βραχίονα. Τέτοια μηχανήματα και εξοπλισμός χρησιμοποιούνται σε πολλούς τομείς. Για παράδειγμα, μπορούν να δοθούν ως παραδείγματα μηχανές λείανσης, επεξεργασία μετάλλων αιωρούμενου, περιστρεφόμενες συσκευές, σφυριά που χρησιμοποιούνται στην εξόρυξη, μηχανές διάτρησης βράχου, μηχανές που χρησιμοποιούνται στη γεωργία, τη γεωργία και τη δασοκομία. Η συνεχής έκθεση σε κραδασμούς χεριού-βραχίονα προκαλεί διαταραχές στα αιμοφόρα αγγεία, τους μύες, τα νεύρα και τις αρθρώσεις.

Ο γενικά αποδεκτός πίνακας ταξινόμησης για την έκθεση σε κραδασμούς χεριού-βραχίονα έχει ως εξής:

• 0 = Έκθεση σε κραδασμούς αλλά χωρίς συμπτώματα
• 1 = Υπάρχει μυρμήγκιασμα ή περιστασιακά μούδιασμα στα χέρια και τα μπράτσα
• 2 = Διακοπτόμενο ή επίμονο μούδιασμα, μειωμένη αισθητηριακή αντίληψη
• 3 = Επίμονο ή διακοπτόμενο μούδιασμα, αχώριστες αισθήσεις, μειωμένη επιδεξιότητα

Ακολουθούν ορισμένα πρότυπα που λαμβάνονται υπόψη για την έκθεση σε κραδασμούς χεριού-βραχίονα:

• TS EN ISO 5349-1 Μηχανική δόνηση - Μέτρηση και αξιολόγηση των κραδασμών που μεταδίδονται με το χέρι στην οποία εκτίθενται οι άνθρωποι - Μέρος 1: Γενικοί κανόνες
• TS EN ISO 5349-2 ... Μέρος 2: Πρακτικός οδηγός για μετρήσεις σε χώρους εργασίας

Η δόνηση ολόκληρου του σώματος είναι όταν οι δονήσεις περνούν από ολόκληρο το σώμα, από τα πόδια, τους γοφούς και την πλάτη. Τέτοιοι κραδασμοί μπορεί να συμβούν σε επιχειρήσεις μεταφορών γενικά και σε ορισμένες βιομηχανικές εγκαταστάσεις. Όπως όλες οι μηχανικές δομές, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να ανταποκριθεί σε μηχανικές αποκρίσεις μέχρι ένα σημείο. Η μετάδοση των κραδασμών από το σώμα εξαρτάται από τη συχνότητα της δόνησης, τον άξονα δόνησης και τη δομή του σώματος. Η διάρκεια της έκθεσης σε κραδασμούς, το σημείο επαφής του σώματος, η κατεύθυνση και η συχνότητα των κραδασμών προκαλούν ενόχληση στον άνθρωπο. Οι δονήσεις ολόκληρου του σώματος προκαλούν γενικά διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.

Ακολουθούν μερικά πρότυπα που λαμβάνονται υπόψη για την έκθεση σε δονήσεις ολόκληρου του σώματος:

• TS ISO 2631-1 Μηχανικές δονήσεις και κραδασμοί - Εκτίμηση της έκθεσης σε δονήσεις ολόκληρου του σώματος - Μέρος 1: Γενικοί κανόνες
• TS ISO 2631-2 ... - Μέρος 2: Συνεχής και κρουστική δόνηση σε κτίρια (1 έως 80 Hz)
• TS ISO 2631-5 ... Μέρος 5: Μέθοδος εκτίμησης κραδασμών με πολλαπλούς κραδασμούς

Στον Κανονισμό για την προστασία των εργαζομένων από κινδύνους που σχετίζονται με κραδασμούς, οι οριακές τιμές έκθεσης και οι τιμές δράσης έκθεσης εξηγούνται ως εξής:

• Για κραδασμούς χεριών και βραχιόνων:
  • Η ημερήσια οριακή τιμή έκθεσης είναι 5 m/s2 κατά τη διάρκεια της οκτάωρης περιόδου εργασίας.
  • Η ημερήσια τιμή δράσης έκθεσης είναι 2,5 m/s2 κατά τη διάρκεια της οκτάωρης περιόδου εργασίας.
• Για δονήσεις ολόκληρου του σώματος:
  • Η ημερήσια οριακή τιμή έκθεσης είναι 1,15 m/s2 κατά τη διάρκεια της οκτάωρης περιόδου εργασίας.
  • Η ημερήσια τιμή δράσης έκθεσης είναι 0,5 m/s2 κατά τη διάρκεια της οκτάωρης περιόδου εργασίας.

Ο εν λόγω κανονισμός καθιστά υπεύθυνους τους εργοδότες για την πρόληψη ή τη μείωση της έκθεσης. Οι επιχειρήσεις πρέπει να καταπολεμήσουν διάφορους κινδύνους στην πηγή τους και, λαμβάνοντας υπόψη τις τεχνικές εξελίξεις, να εξαλείψουν τους κινδύνους που μπορεί να προκύψουν από την έκθεση των εργαζομένων σε μηχανικούς κραδασμούς στην πηγή τους ή τουλάχιστον να μειώσουν τις επιπτώσεις τους. Οι αρχές προστασίας από κινδύνους που περιλαμβάνονται στον Νόμο για την Υγεία και την Ασφάλεια στην Εργασία Νο. 6331 θα πρέπει να λαμβάνονται ως βάση στις προσπάθειες πρόληψης και μείωσης της έκθεσης. Στο πλαίσιο αυτό, οι εργοδότες υποχρεούνται να πραγματοποιούν μετρήσεις έκθεσης σε κραδασμούς από αξιόπιστο φορέα δοκιμών και επιθεωρήσεων και να καταρτίζουν σχέδιο δράσης σύμφωνα με τα αποτελέσματα.

Σε αυτό το πλαίσιο, οι επιχειρήσεις μπορούν να επιλέξουν άλλες μεθόδους εργασίας που μειώνουν την έκθεση σε κραδασμούς, να χρησιμοποιούν πιο εργονομικό εξοπλισμό που παράγει όσο το δυνατόν χαμηλότερους κραδασμούς, να παρέχουν πρόσθετο εξοπλισμό για τη μείωση της έκθεσης, να κάνουν κατάλληλα προγράμματα συντήρησης για τα συστήματα, τα μηχανήματα και τον εξοπλισμό που χρησιμοποιούνται, να οργανώνουν το περιβάλλον εργασίας καταλληλότερα ή να περιορίζουν τον χρόνο και το επίπεδο έκθεσης.